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痤疮忌口食物清单【图】

健康养生 发布时间:2020-12-20 12:07:26 发布人:admin 热度:

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痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病。对于正处于青春期的孩子最容易出现痤疮,在这种痤疮出现的时候,饮食方面要特别注意,下面为大家总结了痤疮忌口食物清单。

羊肉5.jpg

痤疮忌口食物清单

1.发腥的食物

发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重,常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以,在治疗痤疮的过程中,发腥的食物是禁忌的,如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物,比如羊肉、狗肉等。

2.高糖食物

人体食入高糖食物后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。

常吃巧克力的七个好处2.jpg

3.补品

补品大多为热性之食品,食用后更容易使人体内加热,更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补,是一种错误的做法。

4.辛辣温热食物

辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等,均不宜食用。此外,属甘温的食物,如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

酒5.jpg

5.含脂高的食物

含脂高的食物能产生大量的热能,加重体内火热,禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。

6.性质湿热的水果

性质湿热的水果也是患者的禁忌食物,性质湿热的水果容易发上火,对于痤疮患者来说很容易加重病情。

以上就是为大家介绍的痤疮忌口食物清单相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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